[...] zależy ile PASZY do szkoły wezme -___-' Przed treningiem *zazwyczaj na ostatniej lekcji - niemiecki :P * Ester Stack + Xpand (ES nie ma kretki, a XP mam bez energized, więc dobrze się łączy) Po treningu : 10 gram glutaminy i 50 gram pyszniutkiego carbo :D Na noc: porcyjka białeczka G-Whey z wodą DNT : Rano [...]
Dzisiaj byl pierwszy dzien cyklu.Poniedzialek wiec biceps + triceps.Najpierw moze opisze pierwsze wrazenia po odzywczekach: - Xpand Energized - smak winogrona bardzo mocny zapach i charakterystyczny smak.Rozpuszczalnosc w normie:)Ogolnie smak taki troszke sredni ale nie wazny jest smak a dzialanie i sklad:)Po wypiciu (30 minut przed [...]
Małe pytanko,jaki lepszy Xpand? 1.Energized 2.Xpand(ulepszona formuła) Jak bym zamówił tak jak kolega jakieś 2 XP + shakera albo koszulkę to rabat bym uzyskał tak? Cyber pozdro Zmieniony przez - mnbv w dniu 2006-05-28 18:52:45
1. co do Xpanda? - dokupywać dodatkowo jakieś węgle (np. gainer lub carbo) czy do staka nie jest to potrzebne, białko na noc to chyba sprawa oczywista i jeszcze coś? no i po za tym dieta. mozesz dokupic ale nie jest to konieczne , chyba ze chodzi o uzuplenienie glikogenu po treningu 2. Ktory Xpand? - bo sie gubie w wypowiedziach kazdy chwali cos [...]
nitrobolon energized 550g trec nitrobolon II 1100g trec bcaa tst 500g hi-tec elite whey protein 2270g dymatize leucine carboplus 100g vitafit Wait Wait Wait! Ale chwila? Po co 2x nitrobolon? Poza tym że nitro jest takie sobie to za same nitro wydasz ok 200 zl. ZUPEŁNIE NIE OPŁACALNE! Kup coś z tego:Z 300g-500g mono Xpand Xtreme pump lub Storm [...]
dzieki za odp jeszcze mam pytanie do susika. jezeli bym brał XP New Formula + Energized. To jedząc je to jednego dnia troche z jednej puchy i troche z drugiej czy zjeść jedną puche az sie skonczy i dopiero 2 otwierać
Wiadomosci z odzywiania musisz uzupelnic w innym dziale(odstepy miedzy posilkami i odzywakami jak i treningiem) XPE(kupiles Energized i troche dziwnie ja polaczyc z HP). Lepiej bylo kupic XP nowa formula i wtedy dac ja po treningu a a przed HP. Na ten cykl uzyj XPE i CallMass. HP mozesz dac jak skonczysz te 2 stacki(pociagnac daej cykl na HP ew [...]
napewno nie masz wersji energized? jesli nie - tylko zwykła - to mozilwe ze jakis skladnik preparatu powoduje u Ciebie takie objawy zmierz przy okazji cisnienie po spozyciu porcji XP
BIAŁKA: 1. SP80 GAINERY: 1. Nie uzywam KREATYNY: Monohydrat: 1. Nie uzywam Stacki: 1. Xp co do energized uwazam ze jest w nim za duzo kofy SPALACZE: 1. TS HMB: 1. Olimp mC BUZERY TEŚCIA: 1. Nie uzywam WITAMINY: 1. Centrum z luteina :P PROZDROWOTNE: 1. Zma, omega3
Bim powinienes to napisac w mojim poscie: http://www.sfd.pl/temat223781/ A tak na marginesie to jest energized w kapl ? Bo widzialem u Ciebie tylko zwykly xp w kapl.
jaki cel? masa? bierzesz do tego inne suple podaj wiecej informacji brałbym normalnego XP nie energized ale nie znam wszystkich informacji, ktore pomoga w wyborze
Tez bym polecal 2 x Xp ale nie nowa formula tylko Energized. Minimalnie drozszy i mniejszy ale naprawde wart swojej ceny. Jeszcze nikogo nie widzialem zeby byl z niego niezadowolony
sklep sfd jest bardzo dobry polecam, możesz zamówic xpand energized podobno daje niezłego kopa, xp przoduje wśród staków tutaj, jenak możesz tez spróbować czegoś innego lub zrobic za to 2 cykle, wszystko zależy od ciebie z dodatków to jak wyżej: zha/zma, o-3, Multiwitamina postaraj sie o dobrą diete przedewszytkim, zakup za reszte jakis gainer [...]
[...] nie mam!, jest warty swojej ceny ) 40 porcji ( wiec starczy na 40dni suplementacji z pojedyncza forma kretki ) koszt puchy 57zl Co do xp ( 50porcji ) zmarnowal sie tylko energized mniej kopie niz jego poprzednik w bialej puszce, zwykly dziala tak samo jak w bialej na cykl musialbys miec dwie puchy zeby starczylo na 50dni suplementacji lub [...]